QUELLA PICCOLA STANZA TUTTA PER ME

Nuovo smartwatch Amazon, con Alexa integrata: non monitora la pressione, come il vecchio, ma ha tante di quelle funzioni healt che nemmeno in emodinamica, compreso il controllo respiratorio nel sonno e qui pare io faccia davvero schifo. Attiverò la guida per un sonno sereno, e troverò una soluzione Livello di stress nella norma, ma fallisce, perché basandosi sull'evoluzione del battito cardiaco è tratto in inganno dal mio betabloccante Intanto ho disabilitato l'opzione che mi invitava ad alzarmi ogni ora per fare una passeggiata: stare fermi per tanto tempo con Isi che fa avanti e indietro, cortile-casa-giardino e viceversa, è davvero mission impossible..  Dunque riesco ad ascoltare musica con Alexa, mentre tengo in cuffia il collegamento al tablet e sfiorare intanto l'orologio, che ha in memoria un pod cast sulla meditazione, per far partire Amazon Music sul cell, con un altro brano.. A un certo punto, ammetto, il compagno di vita, mi ha guardata intensamente e con molta, ...

La stanza che amo in questa casa è la cucina Mix di moderno e antico, fuori dagli schemi di arredo tradizionale, il piano di lavoro che arriva sotto le finestre, nessun pensile, il pavimento in pietra piasentina Il tavolo a tiro è della metà del 1800 e arriva dalla campagna emiliana: pur restaurato lascia ben vedere gli anni e l'uso. Mi segue da tanto tempo e nel mio ultimo periodo modenese era stato nobilitato a scrivania Si può amare un mobile? Se sì, io amo il vecchio tavolo della mia cucina Gli amici che arrivano, siedono qui intorno.  Un caffè, un tè, meglio un cortado, il classico caffè macchiato spagnolo, con tanta schiuma: chi lo vuole ristretto, chi più lungo, ma sempre da finire leccando il cucchiaino Fra un sorso e un biscotto, le chiacchiere. È un ambiente che raccoglie  confidenze, parecchi sorrisi, anche qualche lacrima. I pensieri scorrono fluidi, così le parole sembrano acquisire maggiore lucidità. C'è una sorta di magia fra queste pareti, che invita alla rifle...

Ancora ghiaccio Lo vedo imbiancare i tetti e i vetri delle auto.  È solo il primo giorno di febbraio ed è tutto normale, ma comincio a subire troppo questo freddo umido Sono sveglia dalle tre, ho mandato la terrier in cortile per il suo giro igienico, ho fatto la solita colazione, ma con un bis di biscotti: " - 33% di grassi, ricchi di fibre, senza zuccheri aggiunti". Fingo di crederci e amen, niente rimorsi  Isi è tornata a russare al fianco del suo protettore, mentre io penso che tutto sommato potrei iniziare a fare qualche lavoretto, poi no, farei rumore e disturberei i dormienti, meglio tornare fra le lenzuola. Mi riprende il sonno, pur con un brutto immediato risveglio: colpa dei biscotti o del mio io più profondo che mi titilla il cervello? Fingo ancora e decido che è colpa dei biscotti Leggo, ma sono distratta. Davvero mi metterò in maschera? L'idea è carina, l'abito seriosissimo, ma la titubanza e un po' di vergogna, premono Vorrei riprovare a sorridere fr...